��아무것도 변하지 않을지라도 내가 변하면 모든 것이 변한다��
자녀를 키우는데 있어 누구나 부족하고 완전 할 수 없지만, 자녀의 행복을 원한다면 자녀의 변화를 기대하기 보다는 스스로의 변화를 가질려고 노력해보자.. (오늘의 반성의 글귀) 누구나 한번쯤 앓아 봤고, 누구에게나 찾아올 수 있다고 해서 마음의 감기로 불리는 우울장애(아동기)를 알아보았습니다....
세계보건기구는 2020년경 우울증이 모든 연령에서 나타나는 질환중 1위를 차지할 것으로 예측하고 있다할 정도로 심각한 질병입니다.
��아동기 우울장애란?
우울한 슬픔 감정상태에서 좌절감, 죄책감, 고독감, 무가치감, 허무함, 절망감 등과 같은 정서상태가 지속되고, 무의미한 생활로 침체되고 위축되는 현상을 말한다.
ㅇ원인 : 생화학적, 유전적, 환경적원인
ㅇ종류 : 주요우울장애, 기분부전장애, 양극성장애
ㅇ진단 : DSM-5의 진단기준의 특징적 증상 (5가지증상이 2주 동안 매일)
1. 거의 매일 지속되는 우울한 기분
2. 모든 활동에서 흥미와 기쁨이 상실되었거나 현저하게 감소
3. 체중상실(또는 체중증가) 및 식욕감퇴(또는 식욕증진)
4. 불면증 또는 과수면
5. 정신운동성 초조 또는 지연
6. 피로 또는 에너지 상실
7. 무가치감 또는 지나친 죄책감
8. 사고 또는 집중능력 감퇴 또는 결정의 어려움
��치료 : 정신과적 발병중에서 상당히 치료가 잘되는 병이다. (조기발견,치료 중요)
��아동의 생물학적 기질, 유전적 취약성, 인지/정서 발달의 수준, 가정환경 등 다양한 요소를 포함한 다각적 접근이 필요하다.
✨정신치료적접근 (개인정신, 행동, 생활스트레스모델, 집단, 입원치료 등)
✨약물치료, 가족치료, 주변환경 평가와 개입, 대인관계적인 기술평가와 훈련
우울증을 일으키는 주된 심리적 원인은 상실과 스트레스에서 온다고 하니. 고민이 있다면 혼자 앓이는 금물, 주위친구에게 이야기하고 공감 받아 스트레스를 조금이라도 날려봐요..
이번MT에 방문해주셔서 인연이 되어 디딤돌동아리 입문하신 이원우 학우님, 환영합니다. 앞으로 좋은 일만 생기지 않을까요..
우리 학우들의 감기 예방차원으로 유차자 준비한 백수진 디딤돌 회장님,,감사합니다. (아참!! 맛난 떡도 있었네요)
아.청 서옥주 학우님의 요약이었습니다.^^
