ㅡ상담이론 ㅡ
1.상담의 정의적 요소
*상담자와 내담자 간의 전문적 활동
*상호 협력적 관계형성
*의사결정 및 문제해결에 관여
*새로운 행동의 학습 및 태도의 형성
2.상담자의 자질
*인관관계에 대한 민감성
*객관적인 태도와 정서적으로 격리된 태도
*자기자신을 이해하며 정서적인 제한점과
결점을 아는 능력
*개인에 대한 존중과 있는 그대로 받아들일 줄 아는
능력과 의욕
*인간행동의 이해
3.상담의 목표
*내담자 문제행동의 바람직한 변화 유도
*생활상의 문제해결을 위한 조력
*정신건강의 증진 인간관계의 개선
*적응기술 증진 의사결정기술 함양
*잠재력 촉진 개인적 효율성 증진
4.상담의특징
*전문적 임상적 활동
*상담자와 내담자 간의 1대1의 관계
*언어적 상호 작용
*상호 신뢰감 형성
5.상담의 형태
*위기상담 : 자살기도, 약물중독, 사망, 이별, 실직
*촉진상담 : 학업문제, 결혼에 대한 적응
*예방상담 : 학교폭력, 성교육, 자살예방, 인터넷중독
*발달상담 : 긍정적 자아개념 발달, 진로 탐색
6.상담의 기본원리
*개별화의 원리 *의도적 감정표현의 원리
*통제된 정서적 관여의 원리 *수용의 원리
*비심판적 태도의 원리 *자기결정의 원리
*비밀보장의 원리
7.주요방어기제
*억압 *합리화 *반동형성 *투사
*퇴행 *전치 *보상 *억제
*대치 *승화 *저항 *동일시
8.상담의 기본조건
*수용 * 공감적 이해 *일치
9.상담의 주요 기법
*반영 *바꿔 말하기 *초점화 *재명명 *침묵의 처리
10.개인심리 상담이론의 의의 및 특징
*사회 심리적 비결정론적 관점
*과거에 대한 개인의 지각과 초기 사상에 대한 해석이
현재에 어떻게 영향을 미치는가에 관심
*무의식이 아닌 의식이 성격의 중심이며 의식에 의한
선택과 책임, 삶의 의미, 성공과 완벽의 욕구를 강조
*인간은 성적 동기보다 사회적 동기에 의해 동기화되며
인간의 행동은 목적적이고 목표 지향적임
*인간은 환경에 영향을 미치고 환경을 창조하는 능력이 있음
11.인간중심 상담의 과정
*제1단계 : 상담의 시작, 내담자의 방문
*제2단계 : 상담상황의 정의 및 상담책임의 고지
*제3단계 : 자유로운 감정 표현의 유도
*제4단계 : 부정적인 감정의 수용 및 정리
*제5단계 : 긍정적 감정의 출현
*제6단계 : 긍정적 감정의 수용 및 정리
*제7단계 : 자기 통찰 및 이해의 촉진
*제8단계 : 가능한 결정 및 방향제시, 대안의 탐색
*제9단계 : 긍정적 행동화
*제10단계 : 심화된 통찰, 완전한 자기 이해에 의한 성장
*제11단계 : 긍정적 행동의 증가 및 통합
*제12단계 : 상담의 종결
12.인간중심 상담의 기술
*일치성 또는 진실성
*감정이입적 이해와 경청
*무조건적인 긍정적 관심
13.형태주위 상담이론의 목표
*개인의 성숙 및 성장
*내담자의 감정, 지각, 사고, 신체가 모두 하나의
전체로서 통합된 기능을 발휘할 수 있도록 하는것
*내담자가 '지금ㅡ여기"의 삶을 살도록 함
*외부환경에 의존하던 내담자가 자기에게 방향을 돌려
자신의 책임으로 받아들임
14.게슈탈트
*여러 부분들이 서로 긴밀히 연결되어 하나의 의미 있는
전체를 형성하는 것
*개체는 대상을 지각할 때 단순한 부분들의 집합이 아닌
자신의 욕구나 감정을 조직화하여 하나의 의미 있는
전체로서 지각
*개인이 지니는 욕구나 감정은 전체로 조직된
게슈탈트를 형성
*각각의 개인은 자기 조정 능력에 따라 자신에게 필요한
욕구나 감정을 결집함으로써 이를 조정해 나감
*인간의 심리적 장애는 게슈탈트를 완전한 형태로써
형성하지 못할 때 발생
15.형태주의(게슈탈트) 상담의 기술
*욕구와 감정의 자각
*환경 자각 *신체자각 *언어 자각
*과장하기 *반대로 하기 *머물러 있기
*빈 의자 기법 *자기 부분들 간의 대화
*꿈을 통한 통합 *대화실험
16.의사교류분석 상담의 주요 개념
*금지령 *대항금지령 *초기결정
*재결정 *스트로크 *인생각본
*심리적 게임 *라켓 감정
17.의사교류분석 상담에서의 자아의 구성요소
*비판적 부모 자아
*양육적 부모 자아
*어른 자아
*자유로운 어린이 자아
*순응적 어린이 자아
18.의사교류분석 상담에서의 교류분석
*상보교류 : 단지 두 개의 자아상태만이 관련, 자극과
반응의 방향이 수평적
*교차교류 : 3~4개의 자아상태가 관련, 자극과 반응의
방향은 항상 아니지만 자주 교차됨
*이면교류 : 3~4개의 자아상태가 관련, 메세지의 사회적
심리적 수준이 일치하지 않고 종종 상반됨
19.합리적 정서적 행동치료의 ABCDE기법
*Activating Event(선행사건)
*Belief System(비합리적 신념체계)
*Consequence(결과 ㅡ 부적절한 정서와 행동)
*Dispute(논박 ㅡ합리적 신념)
*Effect(효과 ㅡ 적절한 정서와 행동)
20.인지적 오류의 경향
*임의적 추론 : 어떤 납득할 만한 증거가 없으면서도
임의대로 추론하는 것
*선택적 추상화(정신적 여과) : 상황의 주된 내용이 아닌
특정 부분에만 주의를 기울여 이를 전체의
의미로 해석하는 것
*과도한 일반화 : 한두 가지의 사건을 토대로 결론을
내리고 이를 일반화하는 것
*개인화 : 자신과 상관없는 사건을 관련있는 것으로
이야기하는 것
*이분법적 사고(흑백논리) : 모든 경험을 한두 개의
범주로만 이해하고 중간지대가 없는 흑백논리로
현실을 파악하는 것
*과장.축소(과대평가.과소평가) : 어떤 사건 또는 한 개인
이나 경험이 가진 특성의 한 측면을 그것이 실제
가진 중요성보다 과대 과소평가 하는 것
21.현실주의 상담의 과정
*제1단계 : 관계형성 단계
*제2단계 : 현재 행동에의 초점화 단계
*제3단계 : 자기행동 평가를 위한 내담자 처청 단계
*제4단계 :내담자의 행동계획 발달을 위한 원조 단계
*제5단계 : 내담자의 의무수행 단계
*제6단계 : 변명거부 단계
*제7단계 : 처벌 금지 단계
*제8단계 : 포기거절 단계
22.대상관계 상담이론의 주요 개념
*대상 : 갈망이나 행동이 지향하고 있는 사람을 지칭
*표상 : 사람이 어떻게 대상을 가지거나 소유하는가
사람이 어떻게 정신적으로 대상 상징화하는가를
의미
*자기표상 : 아동이 자신의 환경 내에 있는 대상들이나
중요한 사람들과의 관계에서 경험하게
되는 자기에 대한 정신적인 표현
*관계 : 자신이 느끼는 내면화된 관계로서 지각이나
감정, 기억 등을 의미
23.실존주의 상담의 의의 및 특징
*인본주의 심리학에 기초를 둔다
*인간의 본질에 대한 철학적인 탐구를 강조하며, 인간의
가장 직접적인 경험으로서 자기자신의 존재에 초점
*인간 존재의 불안의 원인을 본질적인 시간의 유한성과
죽음 또는 부존재의 불안에서 기인하는 것으로 인식
*자유의 상황에서 개인의 선택 및 그에 따른 책임 강조
*근본적인 목적은 인건 존재의 참된 의미를 발견하는것
*프랭클(Frankl)은 '의미에의 의지(Will to Meaning)'
를 강조하며 의미요법을 개발
�� 9월20일, 27일은 추석연휴로 잠시 쉽니다
10월 첫주는 2일 화요일 저녁 7시에 합니다
